[...] i mam na stanie : kozieradkę, ostroplest plamisty , siemię lniane ,czarnuszkę ( to chyba bardziej do chleba jako dodatek ),koniczyna czerwona, malwa czarna , magnez 400, witamina b6 , b12 , standardowo jakieś witaminy C , Tran w kapsułkach (resztki) , pokrzywę, rumianek i skrzyp polny . Co z tego brać a co nie - bo jak wrzuce wszystko to [...]
[...] ryżu dziennie i nic więcej. Suplementacja: chrom-1tab po przebudzeniu i 1tab na wieczór kwas alfa liponowy-tak samo jak chrom omega 3-3tab rano,2tab w południe,3tab na wieczór HCA-3tab rano,3tab w południe,3tab na wieczór potas-od poniedziałku po 8tab dziennie witamina C-po 3g dziennie Zmieniony przez - QbaKing w dniu 2012-03-17 13:19:31
PYTANIE 24 Która witamina ma budowę steroidową i spełnia w organizmie ludzkim rolę prohormonu? odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 24+nick sfd ***************************************************************** prawidłowa odpowiedź to: wit D lista osób z prawidłową odpowiedzią 1. [...]
[...] g (40,5%) ww: 71,6 g (12,7%) tł: 117,4 g (46,8%) 2. SUPLEMENTACJA XXL Nutrition - Xtreme Test - 2x1 Myprotein - Trans Resveratrol - 2x1 Scitec nutrition - ZMB6 - 2x1 witamina B6 50mg - 2x2 3. TRENING Hardcorowe warunki, nie miałem ze sobą nawet grama wody. Myślę, że trening i tak udany. http://imageshack.com/a/img840/8500/rysj.png [...]
Patrz na allegro granulowaną lecytynę. Witamina C to na allegro kwas l-askorbinowy, 1000g za 20zł chyba. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2014-01-06 18:44:07
Mozna pobawic sie odczynnikami chemicznymi i samemu "zrobic" sobie witaminki" ? Witamina C w postaci Kwas L(+)-askorbinowy 50 g 13,21 PLN P.S cz.d.a Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2009-09-04 13:45:10
[...] osobne niż chemioterapia i osobne niż - tym bardziej - dieta Garsona. W ogóle gdybanie "co by było gdyby", jest trochę poza zakresem moich zainteresowań. Gdyby witamina b12 była wszechobecnym dobrem dostępnym w wodzie pitnej, czyli uniwersalnej materii, którą pobierają ze środowiska praktycznie wszystkie zwierzęta jej endogenna [...]
[...] nie wspominam tutaj o tym, ale cały czas leci u mnie: 20-30g BCAA okołotreningowo (zależy ile mi się sypnie %-) 30g whey po treningu (dziś wheya wypiłam przed treningiem) witamina C w proszku 2-3 x na dzień w dawce ok 5g magnez z potasem witaminy i minerały GABA chyba wcale nie mam takiej monotonie w diecie %-) posiłki z dziś : [...]
Czy taka suplementacja prozdrowotna dobra jest? do sniadania: pół tabletki magnezinu witamina b6 jedna tabletka 2 tabletki tranu iskial 1 rutinoscorbin ekstrakt czosnku 1 tabletka przed i po treningu: po jednej tabletce (200 mg) witaminy c przed snem: 1 rutinoscorbin 1 multiwitamina Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-11-22 22:56:37
@Evo - podumam. Śniadania jem prawie bez węgli. Śladowe ilości. Spróbuję jak mówisz. Zresztą na jutro mam zapiekankę z warzywami. Pobiegałem. 8 km + 5 min. stretching + rytmy 3 x 30" / 60" Przed bieganiem dół kondycyjny i mentalny. Wiedziałem, że ruszę się z domu, ale nie czułem radości. Co zrobiłem? Strzeliłem porządną szklanę wody z witaminą C, [...]
słonko za chmurami pewnie:D:D:D Hadd spoko pewnie w którejś tabletce jest witamina K :D Muszę sprawdzić co w ogóle biorę, bo już składów nie pamietam Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-11-05 12:30:45
Kup se jablczan i bierz 10g dt 5g dnt przez ok. 10 tygodniu to może ci coś tam podskoczy, ale budowanie rowna się dodstniemu deficytowi kalori a redukowanie ujemnemu chyba ze chcesz się bawić o rekompozycje . Zadbaj o dietę a produkty na hgh to po za czystym HGH w iniekcji to bajki IMO. Edit. Przy tej wadze jak ci idzie kilogram wagi tygodniowo to [...]
[...] wspaniałe To przechyli jego szalę Jednak Ojan nie próżnuje Swoją formę już szlifuje Opalony jest na brąz I to tego ma ten wąs Pręży się na forum SFD Wygra pewnie i jak chce Nie pomoże kretyna ani witamina C Wygra Ojan bo tak chce. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1edf06cc5d2340a4abfcbdd750994fe4.gif Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2013-08-21 10:18:28
31.3-9.4 DT Wpis z jedzonka z ostatnich dni. /SFD/Images/2016/4/12/c0cd2c5c1d01428abdf83aa2c07fc39e.png W skrócie: - bardzo smakują mi sałatki z Kauflanda, dodaje do nich różnie, najczęściej schab z biedronki bo jest blisko, jak się śpieszę to parówki z szynki bo są Sokołowe w Kaufie, czasem tuńczyka... - bardzo smakuje mi tez czekolada wawel [...]
[...] 2.) ryż z jabłkiem 3.) ryż, grilowany schabowy, leczo z cukini 4.) omlet z kurczakiem, leczo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f65f88da2474a35b6897ddb0f44af20.png Suple: witaminy, kolagen, magnez, BCAA, omega-3, enzymy trawienne, witamina D Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-11 16:36:21 Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-11 16:38:08
ja teraz pojede tez cykl kreatynowy + gainer 737 i moze jakas witamina moze hmb zobacze i do tego male carbo pzdr. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-09-24 20:40:44